Sie wollen wissen, wer ich bin?

Ich bin Gabriele Vietze, Diplom-Lehrerin und Diplom-Psychologin.

Zu Beginn meiner beruflichen Laufbahn war ich als Lehrerin und in der Erwachsenenqualifizierung tätig. Seit über 20 Jahren arbeite ich als Psychologin in der Gesundheitsförderung.

Wenn ich gefragt werde, was ich beruflich mache, kann ich etwas Unbehagen meines Gegenübers spüren. Ich sage dann, keine Sorge Psychologie ist ein breites Feld und deshalb wissen Psychologen nicht alles. Auch ich habe meine Ecken und Kanten wie jeder Mensch.

Auf meinem beruflichen Lebensweg habe ich jede erdenkliche Chance genutzt, um mich stetig weiterzubilden, wie z. B. als Seminarleiterin für Stressbewältigung, Entspannungstrainerin für Kinder und Jugendliche, Kursleiterin für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, um nur einige zu nennen.

Tatsächlich sind mir Titel nicht so wichtig, aber sie geben Ihnen die Möglichkeit, aus einem reichen Fundus an Erfahrungen und Qualifikationen zu schöpfen.

Ja, ich liebe meine Passion, der Zeit entsprechend stetig neue Wege zu finden, um die bestmögliche Unterstützung zu bieten.

So kam es, dass die Idee, meine Erfahrungen und Erkenntnisse in Büchern zu teilen, in einem Kurs zur Stressbewältigung durch eine Kursteilnehmerin entstand: „Frau Vietze, könnten Sie nicht mal ein kleines Büchlein schreiben? Da hat man die Möglichkeit immer wieder nachzulesen, wenn man etwas vergessen hat“.

Während der Corona-Pandemie fand ich Zeit, mein erstes Buch zu schreiben, dem 2024 das zweite folgte.

Das erste Buch „Besser leben mit Stress - Wege zur Entspannung“ ist ein umfassender Leitfaden zur Stressvorbeugung und -bewältigung. Tauchen Sie ein in spannende Informationen und vielfältige praktische Übungen, die Ihnen helfen, Ihr inneres Gleichgewicht wiederzufinden und Ihre eigenen Ressourcen zu stärken. Lernen Sie, effektiv mit Stress umzugehen und spüren Sie bereits nach kurzer Zeit eine Verbesserung Ihres Lebensgefühls.

Dieses Buch bietet Ihnen nicht nur wertvolle Strategien zur Bewältigung des Alltagsstresses, sondern auch die Möglichkeit, sich bewusst Zeit für sich selbst zunehmen und Ihre mentale Gesundheit zu fördern. Mit einer klaren Struktur und fundierten Informationen begleitet es Sie auf dem Weg zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe.

Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannungstechniken und lassen Sie sich von den positiven Veränderungen inspirieren, die sich durch einen bewussten Umgang mit Stress ergeben können.

Das Buch „Schulkinder im Stress - Wie Sie Ihr Kind stärken können“ bietet eine einzigartige Kombination aus Pädagogik und Psychologie, um Mütter und Väter dabei zu unterstützen, ihren Kindern bei der Bewältigung von Stress in der Schule zu helfen. Tauchen Sie ein in die Welt der kindlichen Psyche und entdecken Sie praxisnahe Tipps sowie fundiertes Wissen, um Ihrem Kind auf seinem Bildungsweg zur Seite zu stehen. Lassen Sie sich inspirieren von dem Buch, das ihnen als verlässlicher Begleiter dient. Meine Bücher und Vorträge sind darauf ausgerichtet, meine umfangreichen Erfahrungen und Fachwissen weiterzugeben und konkrete Unterstützung anzubieten, damit Sie von meinen Erkenntnissen und Methoden profitieren können.

Mein Weg, mit vielen Umwegen, hat mich zu dem gemacht, was ich heute bin, und ich liebe, was ich tue. Ich kann glücklich sagen, dass ich als Stressberaterin und Entspannungstrainerin in den letzten 20 Jahren über 10.000 Erwachsene, einschließlich Kinder, die entsprechenden Werkzeuge in die Hand gegeben habe, um ihren stressigen Alltag meistern zu können. Damit erfülle ich mir einen Wunsch noch mehr Menschen, vor allem berufstätigen Frauen zu helfen, Kind und Job unter einen Hut zu bekommen – und zwar so, da ihnen trotzdem noch Luft zum Atmen bleibt.

Mein Credo: „Sie haben das Problem, ich habe die Lösung!“